Jason Newsted não costuma ser do tipo que fala abertamente sobre fraquezas. Mas o ex-baixista do Metallica decidiu compartilhar um dos períodos mais críticos de sua vida em entrevista ao podcast Rolling Stone Nashville Now. Aos 63 anos, ele revelou ter enfrentado uma depressão severa após ser diagnosticado com câncer na garganta em maio de 2025.
A queda psicológica após o diagnóstico
Apesar de a cirurgia ter sido bem-sucedida, o impacto emocional foi devastador. Newsted descreveu um nível de depressão tão profundo que o levou a pensamentos que nunca havia tido antes. “A depressão era tão severa que você simplesmente… Eu nunca fui o tipo de pessoa que diria isso ou sequer teria esse tipo de pensamento, mas eu sentia algo como: Cara, que se dane tudo isso. Eu já fiz o que tinha que fazer, fui muito abençoado. Tenho ótimos amigos, uma vida tranquila era só querer deixar rolar. Tipo: Ok, cara, pode me levar agora, desgraçado”, confessou em trecho reproduzido pela Rolling Stone Brasil.
O músico foi brutalmente honesto: aqueles sentimentos o acompanharam por algumas semanas. A perspectiva de morte, combinada com o tratamento agressivo e suas sequelas, criou um vácuo psicológico que o baixista não conseguia controlar apenas com força de vontade.
O retorno à vida através da atividade
A mudança começou quando Newsted voltou a fazer as coisas que sempre o definiram. “Comecei a sair dessa. Voltei a nadar, voltei a andar de bicicleta, a fazer minhas coisas, a tomar sol, tocar música, conhecer gente, manter a cabeça no lugar, compor mais músicas, fazer de tudo um pouco. Os planetas começaram a se alinhar”, relatou.
O ponto de virada veio quando ele entendeu que precisava retomar apresentações com sua banda The Chophouse Band. Esse projeto, que mescla rock com influências de bluegrass, folk e música tradicional americana, se tornou mais do que apenas um trabalho musical—virou terapia e propósito.
A força dos shows como ferramenta de recuperação
Em conversa com o programa Trunk Nation With Eddie Trunk, Newsted revelou que voltar aos palcos foi fundamental para sua recuperação mental. “Eu apostei em mim mesmo que iria me recuperar, melhorar e ser forte o suficiente para fazer esses shows. Coloquei isso como um incentivo, mas também para provar a mim mesmo que conseguia e para me sentir o mais vivo possível”, explicou o ex-membro do Metallica, que tocou na banda de 1986 a 2001.
A proximidade com a morte abriu perspectivas novas. “Eu nunca estive tão perto da morte antes. Isso abre seus olhos e faz você valorizar tudo o que teve e as oportunidades passadas”, refletiu Newsted, que agora enxerga sua recuperação como um recomeço completo.
Uma nova fase
Com a depressão parcialmente superada e a saúde física em melhora, Newsted se descreveu como alguém começando tudo do zero. “Eu faço o que posso com o que tenho e com o que sobrou. Então, agora estou entrando em novos mundos—apesar de tudo o que já vivi—com um monte de coisas novas para mim; é como começar de novo”, concluiu.
O depoimento do baixista ressoa como um lembrete poderoso: mesmo quando você pensa que chegou ao final, há sempre uma chance de recomeço. No caso de Newsted, essa chance veio através da música, do movimento físico e da decisão consciente de continuar vivendo plenamente.
Fonte: Rolling Stone Brasil